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Cómo preparar y usar marrubio

Cómo preparar y usar marrubio


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El marrubio pertenece a la gran familia de las plantas de menta y se conoce y utiliza con fines medicinales en Europa, donde es una especie nativa, desde la Edad Media. Mucho antes del advenimiento de la medicina moderna, el marrubio (Marrubium vulgare) era el remedio favorito de los pueblos antiguos para aliviar los síntomas de la gripe, resfriados, laringitis, bronquitis y otras dolencias que afectan los pulmones. El marrubio a menudo se seca en los tiempos modernos y se usa en popurrís y arreglos florales secos. Hace un té sabroso, ya sea fresco o seco, que algunas personas todavía creen que puede aliviar los síntomas del resfriado y la gripe.

Preparación y uso del marrubio

Cultiva marrubio en tu jardín de hierbas si así lo deseas. Las plantas de inicio a veces están disponibles en viveros que tienen una buena selección de plantas de hierbas. Las semillas son fáciles de comenzar y cultivar y están disponibles a través de catálogos de semillas y fuentes en línea. (Ver Recursos).

  • El marrubio pertenece a la gran familia de las plantas de menta y se conoce y utiliza con fines medicinales en Europa, donde es una especie autóctona, desde la Edad Media.
  • El marrubio se seca a menudo en los tiempos modernos y se usa en popurrís y arreglos florales secos.

Haga té fresco con hojas de marrubio y copas con flores. Por cada taza de té, corte de tres a cuatro cucharadas de material vegetal fresco, enjuáguelo con agua limpia para eliminar el polvo o los insectos y luego córtelo en trozos de ½ pulgada. Ponlo en tu taza de té, ya sea suelto o en una bola de té, y luego vierte agua hirviendo sobre él. Espera unos 10 minutos, cuela y disfruta de tu té con miel, limón, azúcar, leche o cualquier otro complemento que te guste.

Prepara una tintura o vinagre de hierbas con tu marrubio fresco. Recoja, enjuague y pique su marrubio para llenar un frasco de vidrio aproximadamente a la mitad con el material vegetal. Luego llene su frasco con vodka, ron, brandy o vinagre de sidra de manzana, tápelo bien y luego déjelo reposar en un lugar oscuro durante un mes. Agite el frasco todos los días y luego cuélelo después de 30 días. Guárdelo en un frasco herméticamente cerrado en un lugar fresco y oscuro y úselo en forma de gota cuando necesite alivio de un resfriado o gripe. Tome de tres a cuatro goteros completos tres veces al día hasta que sus síntomas mejoren.

  • Haga té fresco con hojas de marrubio y copas con flores.
  • Recoja, enjuague y pique su marrubio para llenar un frasco de vidrio aproximadamente a la mitad con el material vegetal.

Marrubio seco cuando las ramas tienen puntas florecidas. Esto puede ocurrir durante todo el verano. Corta las espigas de las flores y quita las hojas secas, amarillas o muertas. Ate los extremos inferiores de varias espigas de flores con una cuerda y luego cuélguelas boca abajo en un área cálida, oscura, seca y bien ventilada durante aproximadamente una semana. Cuando el material vegetal se sienta seco y crujiente al tacto, quita las hojas y las flores de los tallos y guárdalas en frascos herméticamente cerrados o bolsas de plástico con cremallera. Luego puede usar la planta seca de la misma manera que usa la planta fresca: use un poco más de lo que usaría del material vegetal fresco para su té o tintura.

Haga un jarabe para la tos con hojas frescas o secas de marrubio y copas con flores. Combine aproximadamente ½ taza de material vegetal con dos tazas de agua y déjela hervir a fuego lento durante 10 minutos. Cuele la mezcla y luego mezcle tres tazas de miel, mezclándola bien. Almacene en botellas o frascos con tapas ajustadas. Cuando necesite aliviar la tos, tome este remedio por cucharaditas según sea necesario.

  • Marrubio seco cuando las ramas tienen puntas florecidas.
  • Cuando el material vegetal se sienta seco y crujiente al tacto, quita las hojas y las flores de los tallos y guárdalas en frascos herméticamente cerrados o bolsas de plástico con cremallera.

La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos no ha aprobado el uso del marrubio para ninguna dolencia o enfermedad. Hable con su médico u otro profesional de la salud calificado antes de tomar cualquier hierba como medicamento.


Ver el vídeo: Para que sirve el marrubio propiedades de marrubio (Mayo 2022).


Comentarios:

  1. Amot

    Confirmo. Fue y conmigo. Podemos comunicarnos sobre este tema.

  2. Brabei

    Pido disculpas, pero, en mi opinión, comete un error. Vamos a discutir. Escríbeme en PM, nos comunicaremos.

  3. Voodooktilar

    .. rara vez ... esta excepción se puede decir: i) de las reglas

  4. Kafka

    Bueno poco a poco.

  5. Dearbourne

    SI, la variante buena

  6. Brittan

    Frase incomparable, me gusta :)

  7. Mieko

    Comparto plenamente su punto de vista. Creo que es una buena idea.



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